A Teoria do Apego é um conceito da psicologia do desenvolvimento que estudou a importância do "apego" no desenvolvimento pessoal.
O Psicólogo britânico John Bolby foi o primeiro a cunhar o termo, desenvolvido a partir de seus extensos estudos no final da década de 60, onde estabeleceu que o desenvolvimento de uma criança depende fortemente da habilidade de formar um forte relacionamento com "pelo menos um cuidador primário", em geral, um dos pais.